Кибетләрдә, офисларда, самолетларда һәм автобусларда ике ел кабат-кабат сораганнан соң, ил буенча кешеләр битлекләрен алып китәләр. Ләкин битлек киенү кагыйдәләре белән беррәттән яңа сораулар, шул исәптән битлек киүне дәвам итү сезнең куркынычны киметергә ярдәм итәрме? COVID-19 белән килешү төзү, сезнең тирәдәге башкалар аларны киеп бирүдән баш тартсалар да.
: Авап: "Маска киеп йөрү куркынычсыз, сезнең тирәдәге кешеләр битлек кимиләрме, юкмы", диде Брэндон Браун, UC Riverside.drug Социаль Медицина, Халык һәм Сәламәтлек кафедрасы доценты. Белгечләр әйтүенчә, куркынычсызлык һәм саклау дәрәҗәсе битлекнең төренә һәм аны ничек кигәнегезгә бәйле.
Катлаулы маска мохитендә куркынычны түбән тотканда, иң яхшысы - урнаштырылган N95 маска яки охшаш респиратор (мәсәлән, KN95) киеп йөрү, чөнки алар киемне саклау өчен эшләнгән, М аңлатты. Патрисия Фабиан ассоциация. Бостон Университеты Халык Сәламәтлеге Мәктәбенең Экологик Сәламәтлек кафедрасы профессоры. "Димәк, сез битлек кимәгән кеше белән күп бүлмәдә булсагыз да, һава вируслы кисәкчәләр белән пычранса да, бу битлек әле дә киючене сулыш алган нәрсәләрдән саклый, чөнки ул үпкәгә кергәнче һаваны чистарта торган фильтр ", диде Фабиан.
Ул яклау 100% түгеллеген, ләкин исеменнән күренгәнчә, бу бик якын булуын ассызыклады. Аларны N95 дип атыйлар, чөнки алар кечкенә кисәкчәләрнең 95 процентын чистарталар.Ләкин 95 процентка киметү экспозициянең зур кимүен аңлата ”, - дип өстәде Фабиан.
Хәзер кушылыгыз һәм еллык стандарт ставкасыннан 25% ташлагыз. Тормышыгызның һәр өлкәсенә файда китерү өчен ташламаларга, программаларга, хезмәтләргә һәм мәгълүматка тиз арада керегез.
Йогышлы авыру белгече Карлос дель Рио, MD, N95 бер яклы маскаларның эффектив булуына дәлил күрсәтте, туберкулез пациенты турында кайгыртканда, ул пациентны битлек кияргә ярамый, ләкин ул киеп йөри, диде. "Iәм мин андый туберкулезны беркайчан да ала алмадым," диде Эмори Университеты Медицина мәктәбенең медицина профессоры Дел Рио. Маскаларның эффективлыгын яклау өчен бик күп тикшеренүләр бар, шул исәптән күптән түгел Калифорниядә бастырылган. Авыруларны контрольдә тоту һәм профилактикалау үзәкләре, ачыкланганча, ябык җәмәгать урыннарында N95 стилендәге битлекләр кигән кешеләрнең битлек кимәгән кешеләргә караганда 83 процентка кимрәк булганы ачыкланган., COVID-19 өчен уңай сынап карарга мөмкин.
Шулай да, төп ачкыч. Evenгары сыйфатлы маска хәтта фильтрланмаган һава керсә дә күп кулланылмый, чөнки ул бик иркен. Сез битлекнең борыныгызны һәм авызыгызны тулысынча каплаганын, кырыйларында бушлыклар юклыгына ышанасыгыз килә.
Fitзегезнең яраклашуыгызны сынап карау өчен, сулыш алыгыз. Әгәр битлек бераз җимерелсә, "бу сезнең йөзегездә мөһернең җитәрлек булуын күрсәтә, һәм сез сулый торган бөтен һава битлекнең фильтр өлеше аша уза. кырлары, "Фабиан әйтте.
Сулыш ясаганда күзлекләрегездә ниндидер конденсация күрергә ярамый. фильтр аша гына түгел, борын тирәсендәге чокыр аша түгел ", диде Фабиан.Әйт.
N95 маскалары юк? Сезнең җирле даруханә аларны федераль программалар буенча бушлай таратамы, юкмы икәнлеген тикшерегез. Онлайн, UC Riverside's Brown әйтә. CDC Милли хезмәтне саклау һәм сәламәтлек саклау институты тарафыннан расланган N95 маскалар исемлеген, ялган версияләр мисалларын алып бара.
Белгечләр әйтүенчә, хирургия маскалары вируска каршы берникадәр саклану тәкъдим итә. CDC тикшерүе күрсәткәнчә, циклны бәйләү һәм бәйләү (монда мисал карагыз) аның эффективлыгын арттыра. Кием маскалары, бернәрсәдән дә яхшырак түгел, Омикронның югары күчерелә торган вариантын һәм аның көннән-көн АКШта инфекцияләрнең күпчелек өлешен тәшкил иткән BA.2 һәм BA.2.12.1 зарарлы кардәшләрен туктатырга оста түгел.
Бер яклы маска эффективлыгына тагын берничә фактор йогынты ясарга мөмкин. Зур проблема - вакыт. Дел Рио аңлатты, зарарланган кеше белән озак вакыт үткәрсәгез, COVID-19 белән авыру куркынычы арта.
Вентиляция тагын бер үзгәрүчән. Яхшы җилләтелгән киңлекләр - ишекләр һәм тәрәзәләр ачу кебек гади булырга мөмкин - вируслар кертеп, һавада булган пычраткыч матдәләр концентрациясен киметергә мөмкин. үлем, алар шулай ук инфекция куркынычын киметергә мөмкин.
Пандемия вакытында чикләүләр җиңеләя барган саен, сезнең куркынычларыгызны исәпкә алу һәм карар кабул итүдә уңайлы булу мөһим, шул ук вакытта башкалар кабул иткән карарларны хөрмәт итү, Фабиан әйтте. "Калганнарыгызга карамастан, үзегез өчен нәрсә эшли алуыгызны белегез. дөнья эшли - бу битлек кигән ", - дип өстәде ул.
Рэйчел Нания AARP өчен сәламәтлек саклау һәм сәламәтлек политикасы турында яза. Элегерәк ул Вашингтондагы WTOP радиосының хәбәрчесе һәм редакторы, Грэси премиясе һәм Региональ Эдуард Мюрро премиясе лауреаты булган, һәм ул Милли Журналистика Фондының Деменсия Стипендиясендә катнашкан. .
Пост вакыты: 13-2022 май